Curar uma reação emocional desproporcionada

Aqui está apresentado para uma só pessoa, para que cada pessoa possa fazê-lo cada vez que precise. Você representa sua reação desproporcionada, diga para você mesmo “abro-me ao movimento do espírito”. Deixe-se movimentar, sem saber por que, sinta como se movimenta e para onde olha sua reação emocional.

Ali onde olhe há uma pessoa. E se olha para diferentes lugares, está sinalando diferentes pessoas.

Então, coloque-se na pessoa para quem olha sua reação. Espere como em constelação, sinta como se movimenta e para onde olha.

E surgirá, provavelmente, outra pessoa. E também, coloque-se nela.

E no final, coloque-se, de novo, em sua reação, e viva todos seus movimentos, até que sinta que acabou, sem forçar nada, sem pensar que tem que fazer algo em concreto, sem dizer nada.